20代サラリーマンによる一人暮らしのススメ。

酒を飲むのが大好きなただのサラリーマン。一人暮らしの生活をちょっとだけ盛り上げられるようなものを紹介。あとは飲みの日記ですね(笑)はやく外出てお店で酒が飲みたいと、切に願っております。

ジョニィ!「LESSON5」だ・・・そう・・・確か次は「LESSON5」だ。

こんばんは。

 

昨日は”ジョジョの奇妙な冒険”の作者荒木飛呂彦先生の誕生日だったそうですね。

にしても荒木先生、還暦を迎えてもなお変わらぬ若さ…。

ほんとに吸血鬼なんじゃない?なんて言われるのも不思議じゃないですね笑

 

僕は高校のときに初めてジョジョを読み始めてファンになったのですが、

ジョジョの作品を通してのテーマ「人間賛歌」今でも素敵だなって思います。

 

■人間賛歌とは…

人間の意思や成長がすべての問題を解決するということ。

「『ジョジョ』が25年続いている理由」―荒木飛呂彦氏が語る(4ページ目):日経クロストレンド

要は”困った時は自分の力で乗り越えろ”ってことですね。

大人になってからの方がすっごく刺さるわ!笑

 

ちなみに好きなキャラクターは

Part7 スティール・ボール・ランよりジャイロ・ツェペリです。

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決めるところは決めるし、めちゃくちゃかっこいいんですけど、

なんか人間臭いところが好きなんですよね。

 

親友であり弟子であるジョニィとの友情、

リンゴォとの決闘で見せる男としての背中、

そしてラストの悲しい別れ。

 

直面する困難を幾度と無く乗り越え成長していった

そんな彼も人間讃歌の体現者なんでしょう(誰目線だおれ。)

 

とか話し始めてたら久しぶりにジョジョ見たくなってきた。

part7に限らず1〜6、連載中の8も久しぶりに読もうかな。

 

part1〜5はプライム・ビデオで見れるかも

(有料だったらすみません)

若いうちから15mlの酢を摂ろう、できれば毎日

こんばんは。

 

20代も後半に差し掛かり、

代謝の低下や健康維持に頭を悩ますこの頃。

 

そう頭悩ました末、最近ダイエットしてるんですよ僕。GWで太っちゃって。

糖質量を控えたりとか、主に食生活を中心にですが始めてみました。

(運動しろやと思った方、悔しいけど正解だよ)

で、その中でふと目に入ったのがお酢なんですよね。

↓↓実際に見たページ

肥満気味の方に朗報!お酢が内臓脂肪に効く!そのおすすめな摂り方とは?:酢の力│ミツカングループ企業サイト

お酢には毎日継続的にとることで肥満気味の方の内臓脂肪を減少させる働きがあることが科学的に証明され、同時に体重、BMI、腹囲を下げる作用があることも確認されました! 

この効能があってお酢って良いらしくて摂り始めたんですよ。

まだ効果とか全然出てないけどww

 

でもダイエットって大変ですよね。

食を飽きさせずに毎日管理させたり、体に良いもの悪いものを把握したり。

毎日できいる人って超人なんじゃないかって。

でね。思ったんですよ「それ、専門家に任せりゃ良くない?」って

 

で、探したらありました。

簡単・時短!管理栄養士監修の料理キット ウェルネスダイニング

 

生活習慣病や食生活改善のため管理栄養士監修が監修した

『制限食料理キット』で自宅で手軽に調理できるらしいです。

しかもフライパンと油があればOK、調理時間は15分程度。

 

メニューは専門家に監修された健康的な品々。

さらに『制限食料理キット』は既にカット済みの食材と調味料がついているので、

レシピを見て誰でも簡単に時間をかけずに調理ができるとのこと!

 

…便利じゃん!

と、言うことで、食生活を改善したいけど

どんなもの食べたらいいの?同じものばっか食べてたら飽きそう。

そんな不安のある方は利用してみるのもありだなと思います。

 

まぁそんな僕は酢を摂り続けるところからやっていきますけどね。笑

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(これは昨日の”手羽元のさっぱり煮”という酢を使った料理)

 

さて、半年後の私の腹囲に期待。

 

簡単・時短!管理栄養士監修の料理キット ウェルネスダイニング

連休明けのリハビリがホント辛かったです。

こんにちは。

 

先週からGWの休暇も終わり、本格的に仕事に戻っているのですが

まぁ〜感を取り戻すのに日々追われていました…。

 

12連休っていろんなことに取り組めて、

こうやってブログを開設してみたり、自己研鑽の時間を作れたり、

と有意義だったんですけど本業の感は少し鈍ってしまっていましたね。

 

ここ一週間はずっと、

・顧客の対応、納品

・新規の開拓営業

ここら辺に追われてて

「あれ、普段やってた仕事、こんな大変だったっけ?」てなりました。

 

ただ、それも1週間仕事に打ち込んでそこそこ取り戻せてきているので

ここからは全力で頑張っていこうかと。

 

明日から、また仕事が始まるので景気づけに

最近ハマっているschoo(スクー)でオンライン講座をつまみに

酒盛りしながら今日も夜を過ごそうかと思います。

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今日はからあげに味噌マヨのたれを絡めた

「味噌マヨからあげ」(安直でしょうもないネーミング)で乾杯。

 

自粛中に始めた料理の自炊は継続しながらまたブログ更新も続けていきます〜。

(ちなみにオンライン麻雀も続けております。)

オンライン麻雀 Maru-Jan

心に染みる飯が食いたくて…。

こんにちは

 

最近、身の回りでいろんなことがあってなんか気疲れしたなーと。

(麻雀の授業料とやらがどんどん増えたり、人間関係でいろいろあったりと)

 

少し意気消沈してたんすけど不意に、

「ほっとするものが食べたいな」と思ったわけですよ。

そんでほっとするものってなんだろう?と考え抜いたうちに

たどり着いた答えがコレ。

 

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肉じゃが

(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、しらたき、めんつゆ、水、醤油、砂糖、みりんin) 

 

ね。安直でしょ?

割と考えてコレにたどり着いたんだから相当ものを知らない私。

 

そんな自分にさらに意気消沈しながらも

コトコト15〜20分位煮込んで完成。

 

f:id:ohiro1009:20200510215455j:plain

 

美味い…。美味いぞコレ。

野菜はもちろん柔らかくなるまで煮たから味も染みているし、

しらたきも歯ごたえがあって食べてて満足感がある。

そして汁まで豚の油が溶け、甘みも加わっている。

 

熱々の状態だったにも関わらず、

ビールを流し込みながらものの数分で完食。

 

美味い飯を食うと気分も晴れる。

その後は今までの気分が嘘かのように晴れやかに。

そして酒が進み酩酊していくのであった。

 

心に染みる飯が食いたくて…。

こんにちは

 

最近、身の回りでいろんなことがあってなんか気疲れしたなーと。

(麻雀の授業料とやらがどんどん増えたり、人間関係でいろいろあったりと)

 

少し意気消沈してたんすけど不意に、

「ほっとするものが食べたいな」と思ったわけですよ。

そんでほっとするものってなんだろう?と考え抜いたうちに

たどり着いた答えがコレ。

 

f:id:ohiro1009:20200510215428j:plain

肉じゃが

(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、しらたき、めんつゆ、水、醤油、砂糖、みりんin) 

 

ね。安直でしょ?

割と考えてコレにたどり着いたんだから相当ものを知らない私。

 

そんな自分にさらに意気消沈しながらも

コトコト15〜20分位煮込んで完成。

 

f:id:ohiro1009:20200510215455j:plain

 

美味い…。美味いぞコレ。

野菜はもちろん柔らかくなるまで煮たから味も染みているし、

しらたきも歯ごたえがあって食べてて満足感がある。

そして汁まで豚の油が溶け、甘みも加わっている。

 

熱々の状態だったにも関わらず、

ビールを流し込みながらものの数分で完食。

 

美味い飯を食うと気分も晴れる。

その後は今までの気分が嘘かのように晴れやかに。

そして酒が進み酩酊していくのであった。

 

「本の要約サイトflier(フライヤー)」1冊10分で本を読みまくろう!

こんにちは。

 

最近はテレワークの活用が主流になり仕事が効率化したことから

時間を上手く使って本を読んで自己研鑽をする方が増えてきたようですね。

 

ただ、まだまだ仕事に慣れていない新卒の方や、常に多忙な方だと

「忙しくて本を読む時間を確保できない」「読書がなかなか習慣化しない」

などなど、思うように自己研鑽に集中できないなんて事もあるかと。

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今回はそんな忙しい方でもスキル・知識を身につけるために役立つサービス

「本の要約サイトflier(フライヤー)」をご紹介します。

 

 

まずflier(フライヤー)ってなに?

flier(フライヤー)は話題の新刊から名著まで、ビジネスパーソンが読むべき本を

1冊あたり10分で読める要約形式で提供する時短読書サービスです。

引用:サービス紹介 | 本の要約サイト flier(フライヤー)

 

つまり、本1冊の内容が要約されたページを読むことで

超効率的にビジネスに役立つ知識・教養を身に付けることが可能

まさに自己研鑽に持ってこいなサービスなのです。

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flier(フライヤー)の特徴について

以下の4つが主な特徴になっています。 

 

①ビジネス書を1冊あたり10分で読める!

コレが一番の特徴だと思います。

1冊あたり4~6時間程度かかると言われるビジネス書を、

たった10分で読む事が出来るためちょっとした時間で読書が可能に。

 

また、立ち読み感覚で気になった本の概要を手軽に把握する事ができるので

様々なジャンルの知識を手早く得る事ができます。

さらにスマホで場所を選ばず利用可能!移動時間などを効率的に活用も。

 

②「いま読むべき本」が揃ったラインナップ

ビジネス書はもちろん、実用書や教養書など、

幅広い分野から厳選された本が揃っています。

 

また、本の量は約2000冊とたくさんの書籍があります。

それらはフライヤー編集部、著名な経営者やビジネススクールの選んだ本なので、

読みごたえがあり質の高いものばかり。大満足のラインナップです!

 

③出版社/著者のチェックを経た高品質な要約

要約の作成は、出版社の編集出身者、経営コンサルタント投資銀行出身者、

博士号取得者など、各領域のスペシャリストが担当。

さらに出版社の担当編集者の最終チェックを経て完成するため

要約は抜群の読みやすさです。

 

④要約を経てさらに楽しい読書体験が可能!

要約で概要を把握してから実際の本を読むと、効率的に読み進める事ができます。

また、フライヤーを通して他のユーザーの学びも閲覧できるので、

さらに多角的に読書を楽しめます。

 

今なら無制限読み放題プランが1ヶ月無料!

そんな読書の強い味方であるflier(フライヤー)にキャンペーンが!

キャンペーン対象のゴールドプラン定期購読を申し込むと

初月無料、かつ月額料金も割引価格が適用!

↓↓↓こちらからの定期購読申し込みで適用↓↓↓

 

これを機に”おうち時間”の自己研鑽をより捗らせてみてはいかがでしょうか?

 

Chromebookのメリット・デメリットって?<安い・早い・使いやすい>

こんにちは。

ちょっと前からChromebookが気になってまして、

つい先日購入したんですけど、コレがまぁ便利!

 

メリット・デメリットはありますが

個人的には満足度の高いものだったので簡単に紹介します。

 購入に悩んでいる方の参考になれば幸いです。

www.google.com

 目次

 

Chromebookのメリット

 ・低価格で購入できる

Chromebookはその価格がなんといってもメリットです。

本体価格は30,000円〜50,000円程度、高額のものもありますが

基本的には低価格で購入ができます。

(僕は40,000円程度のものを購入しました。)

 

・ストレスフリーな起動時間

だいたい10秒程度でしょうか?WindowsのPCと比べると

鬼のように早く感じました。サクサク動くっていいですよね。

 

Googleのサービスを堪能するブラウザ完結型の作り。

基本的にChromeブラウザ内で完結出来るようになっています。

(GmailYouTubeGoogleドライブなど)

他のソフトをインストールして使えないので注意

 

その他、最近だとLINEやZOOMなどを使ったり、

プライムビデオを見たりもしてますが今のところ問題なし!

※機種によっては使えないアプリなどもあるみたいなので注意。

 

Chromebookのデメリット

 Google以外のアプリが使用できない、ソフトのインストールも不可

まず、MacWindowsなど他社のアプリが使えません。

そちらの方のヘビーユーザーにはかなりキツイかもです。

 

他にもiTunesなども使えなかったり(コレが一番困った)

あくまでブラウザ上で完結出来るように使う必要があります。

PC一台であれこれ全て完結したい方には不向きかも知れません。

(軽い作業向きだから価格もリーズナブルだそうです)

 

最後に

 僕の個人的な使用感だと、

ネットやSNS、ブログ、動画サービス等を快適に使いたい

そんな方でしたら結構おすすめだと思います!

(本当にサクサク快適に使ってます)

 

逆に良いスペックを求めてPCを探している方には

あまりおすすめできないかも知れないです…。

(サブのPCとしてChromebookを使うのもいいと思いますが)

 

また、家電量販店では意外と扱っている店舗が少なく、

取り扱っていても取り寄せに数日ほどかかるケースが多いです。

気になる方は下のバナーからAmazon内でも探せるので飛んでみてください!